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라이프코칭

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라이프코칭

코칭은 기본적으로 환경에 잘 적응하여 정서적으로 건강하고 효과적으로 역할을 감당하고 있으며 자신의 삶에 변화를 일으키고자 하는 사람들을 위한 것입니다. 코칭 받는 사람이 깊이 생각해 보기 원하는 문제를 다루기 위해 고안된 것이 코칭입니다. 이런 문제들에는 경력개발, 관계향상, 영적성장, 생활방식 관리, 삶의 균형, 과도기 통과, 단기 또는 장기 목표 달성 등의 다양한 인생의 이슈들이 포함되어 있습니다.

 

*코칭에 대한 안내와 설명은 「코칭 바이블」 내용을 참고하였습니다.

 

<코칭 방식>

코칭에는 브레인스토밍, 마인드맵핑, 가치관 명료화하기, 필기 과제 완성, 교육, 목표, 세우기, 행동 계획 구체화하기, 책임지기, 요구하기, 행동 변화에 대한 합의, 생활방식 점검, 질문하기, 피드백 등의 다양한 코칭 기법들이 활용됩니다.

온라인으로 쉽게 예약할 수 있습니다.

​코칭방식

코칭에는 브레인스토밍, 마인드맵핑, 가치관 명료화하기, 필기 과제 완성, 교육, 목표, 세우기, 행동 계획 구체화하기, 책임지기, 요구하기, 행동 변화에 대한 합의, 생활방식 점검, 질문하기, 피드백 등의 다양한 코칭 기법들이 활용됩니다.

코칭 프로그램
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